眠りづらさの正体──シリーズ第5回　浅い呼吸で増えたCO₂が細胞の環境を乱し、内臓機能をさらに低下させる

細胞は「酸素が入らない」と働けない──睡眠中に起きる化学的悪循環

トラタニ株式会社は、睡眠中の呼吸の弱まりが体内環境に与える影響を、構造論の観点から解説するシリーズ第五回として、 二酸化炭素（CO₂）過剰が血液のpHを変え、酸素が入らなくなる構造を公開します。

人は眠ると呼吸が弱まり、特に「吐く力」が大きく低下します。 その結果、体内では CO₂ が蓄積しやすくなります。

この CO₂ …
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