3月18日は「春の睡眠の日」カリフォルニアくるみ協会がスーパーホテル　「超(スーパー)・睡眠ウィーク」を応援

3月18日は「春の睡眠の日」カリフォルニアくるみ協会がスーパーホテル　「超(スーパー)・睡眠ウィーク」を応援
3月18日は「春の睡眠の日」です。これは、睡眠健康推進機構と日本睡眠学会が制定した記念日で、世界睡眠医学協会が定める「世界睡眠デー(World Sleep Day)」(毎年3月の第3金曜日)とあわせて、睡眠の大切さを見直す機会とされています。<br />
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「春眠暁を覚えず」と言われるように、春は眠気を感じやすい季節です。一方で、冬にたまった疲れや新生活による環境の変化などにより、体調を崩しやすい時期でもあります。こうした中、日々の…
Source: プレスリリース新着