自分史活用の第一人者、河野初江がわかりやすく動画でレッスン、人生が前向きになる「わたしノート」づくり講座
自分史づくりの話題の書『ときめく自分史づくり』(オレンジページ)の著者で、自分史活用の第一人者である河野初江が、人生の後半をより自分らしく、前向きに楽しむためのオリジナルノート「わたしノート」を開発いたしました。講師である河野初江のレッスン動画を見ながらオリジナルシートに記入していくことでノートが完成し、自分が「大切にしているものは何か」ということに気づき、「なりたい自分」を思い描くことができるよ…
Source: プレスリリース新着