ダイエットの時 「体重」 ばかり気にしていませんか？ 健康のためには、「内臓脂肪」・「腹囲」も要チェック！
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<p>　まだまだ暑いこの季節。いつの間にか秋口でも薄着になる機会が増え、「今年こそは…！」とダイエットを意識し始めた方も多いのではないでしょうか。<br />
　ダイエットというと「体重を減らすこと」を意識しがちかもしれませんが、ダイエットの目的は「健康な自分になること」や「見た目を変えること」、「自分に自信を持てるようになること」など人それぞれです。どのような目的であっても意識すべき指標は「体重」なのでしょ…
Source: プレスリリース新着