【HEALTHIER MAGAZINE（ヘルシアマガジン）】24時間年中無休フィットネスジム「エニタイムフィットネス」のウェブマガジン更新中！＜疲れにくい体を作る方法 全身トレーニングで基礎体力アップ＞
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▶ 疲れにくい体を作る方法 全身トレーニングで基礎体力アップ
「なんか、体がだるい」「疲れが抜けない」は日常的に聞く会話ですよね。
一般社団法人日本リカバリー協会の『日本の疲労状況2024』によると、日本の20～79歳の人口の約78％が「疲れてい…
Source: プレスリリース新着
