現代人の悩み「こり」の解消に期待！小さな力・短時間で腰の筋肉を緩める新手技「緩消法」の効果を実証
一般社団法人日本健康機構(所在地：東京都中央区、代表理事：坂戸 孝志)は、東京国際大学 医療健康学部 理学療法学科、および武蔵台病院 リハビリテーション課との共同研究において、腰部の筋肉にごく弱い力(約500～750g)を5分程度加えるだけで筋肉の硬直(筋硬度)を大幅に低減できることを明らかにしました。この手技は「緩消法(かんしょうほう)」と呼ばれるもので、短時間・低負荷の施術でも筋肉の緊張を効果的に緩和できること…
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