ストレス社会を生き抜くお勧め本　舟木彩乃著『「なんとかなる」と思えるレッスン 首尾一貫感覚で心に余裕をつくる』刊行
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<p>ストレスマネジメントの専門家・公認心理師として企業や中央官庁、自治体のメンタルヘルス対策や研修に携わり、これまでのべ１万人以上のカウンセリングを行ってきた舟木彩乃さんの新刊『「なんとかなる」と思えるレッスン 首尾一貫感覚で心に余裕をつくる』が10月20日、ディスカヴァー・トゥエンティワンより刊行されます。<br />
厚生労働省の令和4年度労働環境調査では、ストレスを感じている人は8割以上、主なストレス原因は「…
Source: プレスリリース新着