12月10日(金)「涙」のストレス解消と免疫力アップの効果を解説 ～東京・目黒区社会福祉協議会にて『涙活』セミナーを開催～
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涙活セミナーの様子
泣いてストレスを解消する『涙活(るいかつ)』を行う感涙療法士の吉田 英史は、2021年12月10日(金)に目黒区社会福祉協議会（目黒区上目黒2-19-15）で、『涙活』に関するセミナーを開催する運びとなりました。
■泣く活動『涙活』について
涙活とは、意識的に泣くことでストレスを発散する健康法です。涙を流すことによって、…
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