週末の2日間、自宅でじっくり最先端の瞑想法を！【アイレスト・ヨガ・ニドラ・リトリート】　オンラインにて11月20日-21日(土日)開催
心理療法を通じ、人々の苦しみや悩みを癒し人々の健康に寄与するAuthentic(代表：佐々木 愛)は、週末の2日間をかけて、うつ病や睡眠障害、PTSDなどへの科学的効果が証明された最先端の瞑想法を、自宅でじっくりと体験するオンライン講座【アイレスト・ヨガ・ニドラ・リトリート2021】を2021年11月20日(土)～21日(日)に開催いたします。<br />
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