『腸』の知識をクイズ形式で総チェック！「大腸内視鏡検査」前日にやってはいけない行動とは？ぜんどう運動を活発にする方法や先生オススメのマッサージもご紹介！4月25日(日)あさ7:00放送『健康カプセル！ゲンキの時間』
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免疫力低下に肥満、心筋梗塞、さらにはがんまで！
これらに深く関わってくるのが･･･腸！
つまり、腸を制する者は、健康を制すると言っても過言ではありません！
バナナ、レタス、キウイなど、便秘改善に効果があると言われている食材…この中で１番効果的とされるのは？？
腸内細菌の種類は大きく３つ。善玉菌と悪玉菌、残る１つの名前は？…
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